こんにちは、もんじろです。
副業をしていると必ずぶち当たる壁が、モチベーションの維持です。
便利な世の中になり、周りには誘惑がいっぱいあります。
美味しいお酒や食べ物、楽しいゲームや動画、
ダラダラ過ごそうと思えばいくらでもできてしまいますよね。
そして、一度副業をしなくなると、再開するのは至難の技です。
この記事では、なぜモチベーションが維持できないかの原因と
副業を継続するためのモチベーション定着法を私自身の経験も元に紹介したいと思います。
こちらは本業や資格取得のために勉強している方にも役立つ内容になっていますので、
是非、参考にしてみてください。
なぜモチベーションを維持できないのか？原因3選
モチベーションを維持する方法3選
モチベーションを当たり前にすること
まず、モチベーションとは何なのでしょうか。
モチベーションとは『やる気』『意欲』『動機』などの意味で使われていますよね。
特に自分が必ずしもしなくていいことをするときに使われることが多いと思います。
自分が必ずしなければならないことに対してはモチベーションが高いとはあまり言いませんよね。
例えば、
・夕食を食べるモチベーションが高い
・毎日歯を磨くモチベーションがない
などです。
これは、これらの行動が当たり前の行動だからです。
休日にダラダラしているときなどは、
ご飯も歯磨きもやりたくないことはありますけどね。
毎日当たり前にやることは、意識せずにできてしまうと思います。
こういった考えをすると、いかに副業をすることが当たり前のことにするかということが、
モチベーションの維持には大切になると考えています。
これ以降は、副業をすることが当たり前になるように、
モチベーションの維持ができない原因と対策を紹介したいと思います。
モチベーションが維持できない原因
モチベーションを維持できない原因は、
人ぞれぞれですが、大別すると3つあります。
1つずつ見ていきましょう。
1.思ったような結果が得られないから
副業で何を得たいのか、
それぞれ目標があると思います。
ほとんどの場合がその目標は簡単に達成することはできないと思います。
・副業で毎月5万円稼げるようになりたい
・毎月1万PVがあるブログを運営したい
こういった目標はとても立派ですが、
すぐに叶うことはないと思います。
そして、その目標が遠すぎると継続する意欲はなくなってしまいます。
2.孤独に耐えられないから
本業の仕事や学校での勉強は、
周りにライバルや仲間がいていい影響を受けやすい環境があります。
自分の近くに同じことをやっている人がいれば、
刺激し合ったり、励まし合ったりしてモチベーションの維持はしやすくなります。
しかし、副業の場合はほとんどの場合、一人で作業することになる思います。
会社の人たちに『副業しています！みんなも頑張りましょう！』
と公言するような人はいないでしょう。
家族や友人に副業をしていることを言って、理解が得られればいいですが、
結果が出ていない時期は言いたくないですよね。
私は副業をする暇があるなら家事育児を手伝って！とよく言われます。
孤独な状況で副業を続けていると、モチベーションの維持は難しいのは当然です。
3.副業をする時間を作れないから
副業というのは、本業があっての副業ですので、
副業はしなくても生きていける人がほとんどだと思います。
しなくても良いことに時間を使うには相当の覚悟がないと継続できません。
本業が忙しくて、
疲れがたまっていて、
Youtubeが見たくて、
子供の世話をしないといけなくて、
言い訳はたくさん出てきますよね。
時間は限られていますので、なんとか副業の時間を捻出しなければなりません。
私が前回ブログを挫折したのが、本業が忙しくなり、
ブログの毎日更新が途絶え、やる気がなくなってしまったからです。
本業の忙しい時期というのは必ずあります。
そこをいかに乗り越えるのか対策を考えないといけませんね。
モチベーションを維持する方法
誰しもが一度は悩む『モチベーションの維持』
上述した原因から対策を考えていきたいと思います。
1.小さな目標をたてる（小さな結果を出す）
まずは、小さな目標をたて、その目標をクリアすることです。
小さな目標でいいので、結果を出すことがとても大切です。
月5万円稼ぐ、ブログで1万PV達成するというのはすぐにはできません。
目標が達成できないと自分が前に進んでいない気がしてやる気がなくなっていきます。
大きな目標を細分化できたらいいですが、
面倒な場合は必ず達成できる目標をクリアすることです。
私の場合は、
見出しを作るだけとかサムネイルを作るだけなど、
忙しい日は5分くらいで終わる目標を立てています。
必ず達成できる目標を毎日こなしていくと、
毎日結果を出せている充実感があり、モチベーションを維持できます。
そして、それが続くと毎日小さな目標を達成することが当たり前になっていきます。
小さな目標を達成していくことで、
大きな目標に近づいていることが実感できます。
2.仲間を作る
孤独な状況を感じていると、モチベーションの維持は難しいですよね。
そんなときは、副業をやっている仲間をつくりましょう！
と言っても、外に出て誰かと交流することが億劫になる人もいると思います。
私はTwitterで発信する！とか
社会人サークルに参加してみるなんてことができない人種です…
そんなときは、コワーキングスペースに出かけてみましょう。
資格取得のための勉強をしたり、Youtube編集したりしている人を見かけます。
そういった人々と同じ環境で作業するだけでも集中力アップします。
その他に同じような副業ブログや
Youtubeを見るだけでもモチベーションは上がります。
Youtubeでは一緒に勉強や作業をしてくれる動画を作っている方がいますので、
そんな作業動画を流しながら、一緒に副業をすることもオススメです。
3.副業を最優先にする
継続して当たり前にするためには、毎日やる必要があります。
しかし、社会人は日々やらないといけないことだらけです。
YoutubeやNetflixを見てくつろぎたいことだってありますよね。
それでも、ほとんど全ての人が夕飯を食べてお風呂に入って歯を磨くことは当たり前にしていますよね。
その必ずやることに副業を入れるのです。
たくさんやる必要はありません。
時間があるときにたくさんやればいいので、忙しい日はPCを開くだけでもいいかもしれません。
よく仕事を重要度と緊急度の高さに分け、
重要かつ緊急なものから取り掛かりなさいと言われますが、
この重要かつ緊急なタスクに副業を入れてしまうのです。
そうすれば、副業を必ずやらなければならなくなり、継続することで当たり前になっていきます。
副業を終えた後に、自分の好きなことに時間を使うようにしましょう。
副業を最優先にしたら、さらに時間がないよ！
と思われるかもしれませんが、
意外とSNSなどに時間を使ったりなど時間を浪費していることは多いと思いますので、
問題にはならないと思いますよ。
睡眠時間を削って副業に時間をあてると本業にも影響が出ますし、
長期的に見ると継続できなくなりますので、体調管理には気をつけましょう。
本当に時間のないときや体調が優れないときは無理せず休むことも大切です。
まとめ
副業継続のためのモチベーション維持について紹介させていただきました。
モチベーションというのは、自分が今まで行動してきた結果だと言う人もいます。
つまり、行動をしていないから、その行動のモチベーションが維持できないということです。
今モチベーションがないのは、昨日や先週行動をしなかったからである。という考えですね。
もしそうなのであれば、毎日行動すればよいのです。
そのために、小さな目標を立て、仲間を意識しつつ、最優先で副業をやりましょう。
そうすれば、お風呂に入らないと気持ち悪いように
副業をしない日が気持ち悪くなり、
毎日副業をすることが当たり前になります。
頑張りましょう！
なにそつ
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